Dein Weg zu einem Zuhause, in dem du dich richtig wohlfühlst

Stell dir vor, du kommst nach Hause – und atmest sofort auf.
Dein Raum fühlt sich gut an. Er macht es dir leicht, runterzukommen.
Er passt zu dir. Er gibt dir Halt.

Genau darum geht es in The Inner Home Journey:
Wir schauen gemeinsam, was dein Zuhause braucht –
damit es dich trägt und dir gut tut.

Farben, Möbel, Ordnung, Energie –
wir sortieren, was bleiben darf, und lassen los, was nicht mehr passt.
Nicht perfekt. Nicht nach Trend.
Sondern so, dass es sich für dich richtig anfühlt.

Vielleicht steckst du gerade mitten in Veränderungen.
Vielleicht spürst du einfach: „Hier darf sich was drehen.“
Dann bist du hier genau richtig.

Dein Zuhause darf ein Ort sein, der dich auffängt.
Der dich stärkt.
Und an dem du dich richtig gerne aufhältst.

Lass uns zusammen losgehen – Schritt für Schritt,
mit Herz und einem Blick fürs Wesentliche.

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WOHNIDEEN Blog

@tinas_wohnideen_und_ordnung
  • Unser größter Kritiker sind oft wir selbst.

#gedankenkarussell
  • Die letzten Wochen und Monate waren begleitet von Ängsten, Unsicherheit, Traurigkeit und Enttäuschung. 
So viele erste Male, Dinge um die ich mich auf einmal kümmern musste und großen Respekt davor hatte.

Irgendwie hab ich es geschafft und bin durch diese Zeit durchgegangen.
Trennung, Umzug, Festanstellung - so viel, was in so kurzer Zeit passiert ist.

Und von jetzt auf gleich fühlt sich alles so normal an. Als wäre es nie anders gewesen. 
Keine Zeit zum realisieren, zum durchatmen. Es geht EINFACH immer weiter. Dabei war es alles andere als EINFACH 💔

#gedankenwelt #veränderungbeginntmitdir #selfcare #timeforchange #soulspace
  • Psychotherapeutische Unterstützung ist extrem wichtig, wenn dein Körper auf einmal mit Krankheiten um sich schmeißt, auf die du nicht vorbereitet warst.

Aber wir alle wissen, dass es heutzutage fast unmöglich ist, schnellstmöglich eine gute, hilfreiche Therapie zu erhalten.

Umso wichtiger, dass wir uns um uns selbst kümmern! Auf uns achten und Dinge machen, die uns gut tun. 
Nimm dich selbst am wichtigsten, denn nur so kannst du auch für andere da sein 💜🫂

#selfcare #panikattacken #heilung #ankommenbeidir #innerebalance
  • Plötzliche Schwindelanfälle beim Einkaufen, nicht mehr Fahrstuhl oder Rolltreppe fahren können, Angst in Menschenmengen, Herzrasen, Atemnot, Übelkeit, Magenprobleme etc.

Und keiner bereitet dich darauf vor. 
Von jetzt auf gleich überfallen sie dich und du hast keine Ahnung, was mit dir/ deinem Körper los ist.

Und gerade dann, wenn du die Diagnose bekommst und eigentlich sofort Unterstützung bräuchtest, bekommst du keine. 
Im Gegenteil, manchmal wirst du nicht mal ernst genommen. 
So erging es mir leider auch. 
Und ich dachte wirklich, mit mir stimmt was nicht. 
Völliger Quatsch! 
Mit dir stimmt alles - dein Körper sendet dir einfach einen Hilfeschrei! Überhöre ihn nicht!

Und niemand, wirklich niemand hat das Recht darauf, dich nicht ernst zu nehmen. Kein Arzt, keine Rettungssanitäter, Familie, Freunde - denn keiner von denen weiß, was für (Todes)Ängste du in diesen Momenten wirklich durchstehst auch wenn dein Körper „eigentlich“ Gesund ist.

#mutmachtstark #panikattacken #selfcare #bewusstleben #seelenraum
  • Manchmal müssen wir erst am Boden liegen um zu verstehen, was wirklich wichtig ist im Leben. 

An erster Stelle solltest immer DU selbst stehen. 
Das zu erkennen ist nicht einfach und oft auch schmerzhaft. Es gerät manchmal wieder in Vergessenheit.
Aber ich kann aus eigener Erfahrung sagen:
Dein Körper wird dir zeigen, wenn du dich vergisst. Auf welche Art und Weise auch immer.
Ignorier es nicht. Du hast nur dieses eine Leben. 💜

#innerebalance #zurückzudir #wohnfühlen #echteszuhause #seelenraum
  • 17. November 2020

Sie schreiben dir keine WhatsApp und fragen dich, ob es dir gerade in den Kram passt, dass sie dir einen Besuch abstatten. Plötzlich sind sie einfach da. 💔

Der Tag, an dem sich alles verändert hat. 
Ich habe lange gebraucht, um zu erkennen, warum sie so plötzlich kamen und mich durchgerüttelt haben. 
Heute ergibt alles einen Sinn und ich kann ziemlich gut damit leben. Und trotzdem, die Angst bleibt.

Aber mir ist klar geworden, dass es ein Teil von mir ist. Und das es unglaublich wichtig ist, darüber zu sprechen, sich nicht zu verstecken und auch diese Seite von sich zu zeigen. 
Ich möchte wieder ich sein. Mit den guten und den weniger guten Seiten.

Und ich möchte das tun, was mich erfüllt. Weil ich es kann 💜

#selfcare #panikattacken #lovemylife #thatsme #proudofme
Unser größter Kritiker sind oft wir selbst.

#gedankenkarussell
Unser größter Kritiker sind oft wir selbst.

#gedankenkarussell
Unser größter Kritiker sind oft wir selbst.

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Unser größter Kritiker sind oft wir selbst.

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Unser größter Kritiker sind oft wir selbst.

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Unser größter Kritiker sind oft wir selbst. #gedankenkarussell
2 Monaten ago
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Die letzten Wochen und Monate waren begleitet von Ängsten, Unsicherheit, Traurigkeit und Enttäuschung. 
So viele erste Male, Dinge um die ich mich auf einmal kümmern musste und großen Respekt davor hatte.

Irgendwie hab ich es geschafft und bin durch diese Zeit durchgegangen.
Trennung, Umzug, Festanstellung - so viel, was in so kurzer Zeit passiert ist.

Und von jetzt auf gleich fühlt sich alles so normal an. Als wäre es nie anders gewesen. 
Keine Zeit zum realisieren, zum durchatmen. Es geht EINFACH immer weiter. Dabei war es alles andere als EINFACH 💔

#gedankenwelt #veränderungbeginntmitdir #selfcare #timeforchange #soulspace
Die letzten Wochen und Monate waren begleitet von Ängsten, Unsicherheit, Traurigkeit und Enttäuschung. So viele erste Male, Dinge um die ich mich auf einmal kümmern musste und großen Respekt davor hatte. Irgendwie hab ich es geschafft und bin durch diese Zeit durchgegangen. Trennung, Umzug, Festanstellung – so viel, was in so kurzer Zeit passiert ist. Und von jetzt auf gleich fühlt sich alles so normal an. Als wäre es nie anders gewesen. Keine Zeit zum realisieren, zum durchatmen. Es geht EINFACH immer weiter. Dabei war es alles andere als EINFACH 💔 #gedankenwelt #veränderungbeginntmitdir #selfcare #timeforchange #soulspace
3 Monaten ago
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Psychotherapeutische Unterstützung ist extrem wichtig, wenn dein Körper auf einmal mit Krankheiten um sich schmeißt, auf die du nicht vorbereitet warst. Aber wir alle wissen, dass es heutzutage fast unmöglich ist, schnellstmöglich eine gute, hilfreiche Therapie zu erhalten. Umso wichtiger, dass wir uns um uns selbst kümmern! Auf uns achten und Dinge machen, die uns gut tun. Nimm dich selbst am wichtigsten, denn nur so kannst du auch für andere da sein 💜🫂 #selfcare #panikattacken #heilung #ankommenbeidir #innerebalance
4 Monaten ago
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Plötzliche Schwindelanfälle beim Einkaufen, nicht mehr Fahrstuhl oder Rolltreppe fahren können, Angst in Menschenmengen, Herzrasen, Atemnot, Übelkeit, Magenprobleme etc. Und keiner bereitet dich darauf vor. Von jetzt auf gleich überfallen sie dich und du hast keine Ahnung, was mit dir/ deinem Körper los ist. Und gerade dann, wenn du die Diagnose bekommst und eigentlich sofort Unterstützung bräuchtest, bekommst du keine. Im Gegenteil, manchmal wirst du nicht mal ernst genommen. So erging es mir leider auch. Und ich dachte wirklich, mit mir stimmt was nicht. Völliger Quatsch! Mit dir stimmt alles – dein Körper sendet dir einfach einen Hilfeschrei! Überhöre ihn nicht! Und niemand, wirklich niemand hat das Recht darauf, dich nicht ernst zu nehmen. Kein Arzt, keine Rettungssanitäter, Familie, Freunde – denn keiner von denen weiß, was für (Todes)Ängste du in diesen Momenten wirklich durchstehst auch wenn dein Körper „eigentlich“ Gesund ist. #mutmachtstark #panikattacken #selfcare #bewusstleben #seelenraum
4 Monaten ago
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Manchmal müssen wir erst am Boden liegen um zu verstehen, was wirklich wichtig ist im Leben. An erster Stelle solltest immer DU selbst stehen. Das zu erkennen ist nicht einfach und oft auch schmerzhaft. Es gerät manchmal wieder in Vergessenheit. Aber ich kann aus eigener Erfahrung sagen: Dein Körper wird dir zeigen, wenn du dich vergisst. Auf welche Art und Weise auch immer. Ignorier es nicht. Du hast nur dieses eine Leben. 💜 #innerebalance #zurückzudir #wohnfühlen #echteszuhause #seelenraum
4 Monaten ago
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5/6
17. November 2020 Sie schreiben dir keine WhatsApp und fragen dich, ob es dir gerade in den Kram passt, dass sie dir einen Besuch abstatten. Plötzlich sind sie einfach da. 💔 Der Tag, an dem sich alles verändert hat. Ich habe lange gebraucht, um zu erkennen, warum sie so plötzlich kamen und mich durchgerüttelt haben. Heute ergibt alles einen Sinn und ich kann ziemlich gut damit leben. Und trotzdem, die Angst bleibt. Aber mir ist klar geworden, dass es ein Teil von mir ist. Und das es unglaublich wichtig ist, darüber zu sprechen, sich nicht zu verstecken und auch diese Seite von sich zu zeigen. Ich möchte wieder ich sein. Mit den guten und den weniger guten Seiten. Und ich möchte das tun, was mich erfüllt. Weil ich es kann 💜 #selfcare #panikattacken #lovemylife #thatsme #proudofme
4 Monaten ago
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